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分卷阅读37 (第2/4页)
一个体力耗尽的竹竿子实在没有抵抗的余地,只能张着嘴一面喘一面吃力地跟着走。 “剧烈运动之后不要马上停下来,对心脏伤害很大,”顾寻瞅瞅他随时断气的模样,有些无奈,“不要张嘴呼吸,你要习惯用鼻子换气。” 景侦猛喘一大口气,总算能说出话来了:“这些道理小学体育老师天天讲。”可体育渣有几个能做到的? 顾寻看他这样也知道嘴上说没用,所以她决定身体力行,带景侦夜跑。 腿还在打颤的景侦:“……姑奶奶,咱明天开始行吗?” 顾寻铁面无私:“明天永远不会到来,你要把握的是当下。” 景侦见逃不过去,一屁股坐到地上,两条大长腿一伸:“那你拖着我跑吧。” 顾寻:“……”这种赖皮法儿放到她家会挨饿的。 不过景侦的身体素质在这摆着,练太狠容易吃不消,再说剧组开拍在即,他也得抽时间和精力为拍戏做准备,于是顾寻换了种温和的训练方式——散步。 “你不要小看散步,每天这么慢悠悠走上三五个小时,对体能会有很大提升。再根据体能消耗来调节呼吸,你就不会这么累了。”顾寻做着示范。 景侦照葫芦画瓢,越喘越累。 顾寻:“……行吧。”毕竟这么笨的孩子不多见了。 景侦不好意思地挠挠头:“小时候我也想过去当体育生,但跑步吧,长跑短跑我都不行,老师建议我去练球,可我永远抢不过别人。”所有正常小孩尝试过的路子他都试过,全都走不通才选了门槛最低、主要看脸的娱乐圈。 顾寻扯扯嘴角,景侦在她心里的完美形象又一次碎成了渣渣。
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