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是这种阴邪之物，但此时确实是采补法更胜于双修。

    他骑在苏纪身上，感受着体内之物慢慢变大的同时，也运起口诀，将自己的身体暂时作为炉鼎，把苏纪洒在他体内的一腔精华都返还给苏纪自身。

    忙完这些，宣子方全身是汗，累得够呛。

    他并不急着起身，而是先内视一会儿，发现丹田除了少了点灵力以外并没有什么损失，松了口气。

    然后才从苏纪身上下来，穿好裤子，替苏纪也穿上裤子，最后扯下了罩在苏纪头上的外袍。

    苏纪红着眼睛，死死地瞪着他。

    “看来挺有效的，精神多了啊。”宣子方满意地点点头。

    “你……”苏纪的声音分外沙哑：“你为什么要这么做？！”

    宣子方微微皱着眉，然后有些不耐烦地嚷嚷：“没事儿，你不说我不说，谁也不知道你做过攻的。保命要紧嘛，伤好了以后你就当啥事没发生过不就行了吗，你先歇着，我出去看看情况。”

    ☆、回无上宗

    天元大陆除了有人族以外，还有妖族、魔族，以及上界的神族。神族一般居于上界，没有什么重大之事不会下来影响人族的生活，而人族修行到了返无境界时，也可飞升上界，与神族生活在一起。

    人族的修真阶段为：炼气，筑基，金丹，元婴，炼虚，返无。其实这修的就是个化体的过程，宣子方觉得用怀孕作为比喻最适合不过了。

    首先要在身体里蓄养灵气，把身体打造成能够怀孕的体质，然后体内产出胚胎，也就是金丹，像个受精卵。受精卵在身体里慢慢发育，育化成元婴，也就是胚胎。元婴与炼虚之间其实还有两个阶段：出神和化