苟在巫师世界修地仙 第518节 (第3/7页)

劳累了一天的身体得到了放松，有一股热气在四肢百骸之间流转，缓解着白天劳累留下的肌rou酸疼。

    睡前炼一炼，晚上都能睡一夜好觉。

    第二天起来，更是精神饱满，红光满面，胃口大开。

    炼起基础锻体养生功的工人们，明显地感觉到了练功给他们身躯的带来变化，除了每天大增的食量外，其他的都在朝好的方面发展着。

    肌rou不酸胀了，关节不疼了，耳清目明，头脑精神......

    徐风天天关注着这些工人练功后的变化，真真切切地感受到了陆风师叔的传授的这门功法的厉害。

    最主要的是，一点门槛都没有，肯炼肯炼就能进步。

    温和而又高效。

    道人徐风又按照陆风的吩咐，从练功的工人之中挑选练功进度快的，年轻的工人，编成永安县的护卫队，接受陆风安排的新式训练。

    这些一步步淘汰出来的工人，是永安县里最拥护陆风的存在。

    跟着道人徐风工作，练功，他们也是最听从命令，最能接受新事物的一批人。

    这也是陆风继续发展下去的基本盘。

    在陆风斩妖除魔的第35天。

    道人徐风带着一批他从三阴观中精心挑选的外门弟子回到了永安县，加入到了永安县的基础建设之中。

    初来永安县，这些三阴观的外门弟子，简直不敢相信自己的眼睛。

    承载着三阴观外门弟子的马车，驶过永安县的城门，进入到城中。

    看着近乎焕然一新的县城，他们都怀疑自己是