第127章 训练日常 (第1/4页)

    中午的时间，神铭和五月也没出去找其他人，炎热的天气两人也不想跑出去了，简单清洗了一下，随便吃了点儿东西，就一起去了球馆。

    穿着鞋再次踏入球馆的时候，神铭明显感觉自己轻松了好多，脚上穿着篮球鞋就是舒服，而且踩在地板上的感觉也很踏实。

    不仅是神铭一个人这样，其他所有人都觉得脚步轻盈了许多，跑动速度更快了，运球流畅，手感也十分火热。

    因为人类在踩踏地面时最关键的是大拇指根部，是这个部位力量的凝聚产生了现在的效果，一上午的沙滩训练，真正的目的就是这个，想在沙地力快速跑动，脚趾就要更加用力，因此就锻炼了脚趾的力量。

    阿列克斯观察着队员们的反应，点了点头，这一周多每天都像这样训练的话，球员们应该都能提升不少，尤其是二军的那些小家伙们。

    下午并没有和诚凛比赛，而是在球馆里各自训练。

    帝丹进行着日常训练，然后一二军交叉分配进行比赛。

    诚凛的人也没闲着，每个人都在努力想办法提升自己，日向顺平一直练习着三分球，伊月俊则是在练习控球和断球技巧，木吉铁平则是在进行基础练习，还有体能训练，因为木吉铁平刚刚从医院治疗回来，相田丽子则是专门看着他做训练。

    神铭倒是发现黑子竟然开始尝试运球了，在一个人面对着桩进行运球突破训练。

    神铭眼睛眯了眯，他发现这个黑子最近的存在感好像越来越低了，自己一不小心就会把他给看漏，现在也不知道是在研究什么秘密武器。

    之后诚凛也开始分组对