第31章 (第2/4页)

对苏屿的惩罚改为了晚间增加一节1v1的理论课。

    恰好，裴定山从来都不认为作为运动员不需要知道理论——有的教练信奉熟能生巧，但他并不这么认为。

    运动员事实上才是最熟悉自己身体的人，在早期运动员能力水平较低的情况下，教练需要从旁指导并为运动员提供理论支持，但随着运动员竞技水平的提升，一并要提升的一定会有运动员的个人理论知识储备。

    只有更好地掌握理论知识，运动员才能更好地思考自己想要提升个人能力应该往哪个方面发展。

    而如果任由运动员在少年时期纯粹懵懂地听从教练指导进行训练，来达到所谓的‘熟能生巧’、‘以后就了解了’的效果，那么有很大可能性会在教练没能观察到的细枝末节上给运动员留下一些难以改正的错误习惯。

    其实苏屿也知道，裴定山跟他的1v1理论课不是什么单纯的惩罚，但或许是前期的抗拒心理已经形成，因此在面对裴定山时，他确实很难不感到烦躁。

    在听到‘第四次’这三个字时，苏屿就抿起了唇，他在回顾自己刚刚起跑动作中的错误在哪里。

    “髋关节。”

    裴定山只是轻轻地在旁说出了三个字，苏屿很快反应过来，在刚刚的起跑器起跑训练中，他更多的注意力放在了起跑预备姿势以及身体躯干的前倾角度上，忘记了力首先从