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下一个沙包，挺有分量的，她心头就开始发虚，不过这些都是她自己要求的，怎么进步快怎么来，那这些折磨，也只能跪着接受。

    绑好沙包在四肢上，青璃立马感觉行动受到了限制，等陪练过来，阎东锋一挥手：“过去攻击。”

    青璃便感觉头皮发麻。

    原本已经能跟新的陪练打成平手的青璃，此时即使在阎东锋的指导下，依旧被打得毫无还手之力。

    “砰！”

    “砰砰——”

    一次又一次摔倒跌倒的动静不停的在清晨还没什么人的武馆响起，姗姗来迟的前台小jiejie小嘴微张，诧异道：“阮小姐又升级了陪练？”

    说完又迅速自己回答：“没有啊。”

    养成良好生物钟过来看青璃练武的经理指着她说：“你仔细看，她手上绑着沙袋呢。”

    前台小jiejie定睛一看，佩服道：“我的妈呀！”

    沙袋上又重量标签的，她眼神不错，刚好那沙袋正对着她，一眼就能看见，5kg！

    那是十斤啊！

    十斤大米可是能吃好久的。

    不过一想到这姑娘对练武的执着，又非常理解了，只要身体扛得住，这样明显进步最快。

    青璃的完美服从让阎东锋看她的神色越发柔和。

    这年头想要找个好徒弟可不容易，如今能有如此和他心意的，他非常满意了，更别说她真的很有天赋了。

    只可惜他腿有问题