字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
分卷阅读35 (第2/4页)
都能提升一大截,但对身体的压力太大,维持不了太长的时间。” “为了你们今后考虑,所以在身体能力没有锻炼上来以前,还是禁用比较好,”神无说完眨眨眼,从身后拿出一大筐负重扔在几人面前,“这个东西一个大概有2.5斤左右,平时戴在身上,除了洗澡的时候都不要摘下来哦。” “哎!??”黄濑凉太听到后惊讶的说着,然后弯腰拿起来几个负重,“好重……打球的时候也一样不摘下来么?” “当然,”神无说着看向几人,“高强度训练的时候也不许摘,这样才会有效果。” “我认识的那群打网球的家伙,身上最少也带着将近二十斤的负重哦!”神无说着伸出大拇指咧嘴一笑,“你们肯定不会认为自己会输给他们对吧?所以负重要戴上,习惯了之后再一点点增加哦。” “……戴着这么重的东西真的跑的起来么?”黄濑凉太在四肢上戴好负重后原地跳了几下,“总感觉已经没有办法灌篮了。” “要的就是这样的效果,你们对自己不是很有信心嘛,”神无说着拍了下对方的肩膀,“那么接下来的wc也要一直戴着它哦,这样的话在面对那些对手的时候你们也稍微重视一下,而感觉到有些压力了吧。” 神无笑着道:“要是因为带了几个负重的原因就输球的话,我会嘲笑你们一学期的,用大喇叭当着全校师生的面前嘲笑你们哦。” 众:……魔鬼! “啊,对了,”神无说着把黑子哲也拉到身前,“蓝精灵已经提前你们四五天带上了负重,现在差不多已经是适应的时候了,你们几个不要输给他哦。” “什么!?
上一页
目录
下一页