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    房把音箱打开，在跑步机上跑个五千米。然后才洗澡做饭。周末也不例外，早上起来跑完了再去睡个回笼觉。下午孟彦隋会过来来接他去练几个小时的车。

    到了运动会这天，姚青早早地去学校了。

    孟彦隋起来以后，看到冰箱上贴着两张便条：

    第一张上写：白水煮蛋在锅里浸着，奶锅里是白粥，甜rou包在冰箱冷藏室第一格红色的保鲜盒里，奶黄包在绿色盒子里，包子微波要用保鲜碗，记得盖盖子，半分钟。

    第二张上画了个笑脸：昨天晚上包的水饺都装在保鲜袋子里了，放在冰箱冷冻室最下面一层。最多的那个袋子里装的是你喜欢的茴香陷口味。晚上你要是回来得早，如果我还没到家的话要记得烧水煮来吃。

    孟彦隋打开冰箱，把包子装进保鲜碗，放进微波炉，定时半分钟，厨房里立时响起了嗡嗡的微波声。奶锅里的粥也还是温热的，煮得软糯，姚青肯定是早早地就起来了，跑完步，洗完澡，然后头发湿漉漉地站在这里煮粥，给自己。

    叮——半分钟时间到。拿出来打开盖子，包子热得软软的，正好吃。

    “到了吗？”

    “还在路上，快了，马上就到。”

    “不要非争什么名次，尽力就好了。”

    “嗯。”

    “别累出个好歹来。”

    “嗯。”

    “有事要打我电话。”

    “嗯。”

    “就知道嗯。”

    “嗯。”

    J大XX年秋季田径运动会开幕式：锣鼓喧天，鞭炮齐鸣，红旗招展，人山人海。

    光开幕式就开了大半天，还有拉拉队做队形表演，校长，市领导轮番