第三十四章 随心所动 (第5/6页)

性动物，天生就有交流的需要，人们之间的互相交流能够分担压力，释放情绪，这也是一种自然的心理疏导。”

    “而长期抑郁的人，压抑了自己的这种需要，让内心的情绪无法释放，一直积累在潜意识里，最后会影响自己的行为和观念，对正常的生活造成负面的影响，加剧抑郁，形成恶性循环。”

    “所以，开始有沟通的意愿就是一个很大的突破！这是一个好的开始！”

    看着教授的笑容，易浩彦自己也露出了微笑，这么久了，他第一次觉得看到了自己病情的好转，看到了康复的希望。

    “我们相互还不知道名字。”

    “只能说是还算熟悉的陌生人吧。”

    “我也不知道接下来该怎么办，以前没有这样的经验。”

    意识到这段关系重要性的易浩彦开始变得有些紧张，想要维持好，又没有经验，人性对未知的恐惧让他开始变的有一点忐忑不安。

    “放松，慢慢来，别着急，”教授笑着安慰他：“不用为自己设置一些目标要求，要遵循自己的内心，想想当初决定认识她时自己内心的想法。”

    “根据我们前两次的沟通，从你的出身环境和受教育背景来看，你是个很理性的人，做事情，思考问题逻辑性很强，目的性明确，还有比较重的完美主义倾向，对自己和别人都有比较高的要求。”

    “这些特质影响了你的观念和行为，导致你没什么朋友，因为你认为他们不完美，潜意识里不屑和其他人交往，同时对自己的一些不足也无法容忍，会时常自我攻击，这种长期的内向型攻击是你抑郁的根源。”

    “其实你已经很出众了，无论是背景条件还是你自身，是因为你要求完美，对自己过于苛刻，无法接受现在的