第二百六十章 神医教拳，阿青传道。 (第3/6页)

道：

    “你看好了，我给你演示一遍”。

    语罢，华佗一边讲解，一边给阿青二人演练起来。

    “虎戏者，四肢距地，前三掷，却二掷，长引腰，侧脚仰天，即返距行，前、却各七过也。

    鹿戏者，四肢距地，引项反顾，左三右二，左右伸脚，伸缩亦三亦二也。退出转码页面，请下载app爱读小说阅读最新章节。

    熊戏者，正仰以两手抱膝下，举头，左擗地七，右亦七，蹲地，以手左右托地。

    猿戏者，攀物自悬，伸缩身体，上下一七，以脚拘物自悬，左右七，手钩却立，按头各七。

    鸟戏者，双立手，翘一足，伸两臂，扬眉鼓力，各二七，坐伸脚，手挽足距各七，缩伸二臂各七也。

    夫五禽戏法，任力为之，以汗出为度，有汗以粉涂身，消谷食，益气力，除百病，能存行之者，必得延年”。

    华佗一边讲解口若悬河，一边动作行云流水。

    一会儿威猛如虎、一会儿安舒如鹿。

    上一刻静则沉稳如熊、下一刻动则灵巧如猿。

    你稍不注意，只见他轻捷如鸟，翔于高空，好不自在。

    阿青看得是频频点头，暗自称是。

    华佗的动作虽看上去简单，但自含一股天地交融，阴阳相调的大道气息在其中，果真是大道至简，奥妙无穷。

    华佗演示完，这才看向二人语重心长地说道，你们记住了：

    “拳是有形，意是无形，随意而行，无拘无束”。

    阿青闻之猛然一惊，自顾自念道：

    “意是无形，意是无意，形无形，意无意，无意之中是真意”。