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    继续。”

    “……好，好。”

    第一天五公里，陈导跑跑停停，用了差不多一个小时。

    陈导捞起毛巾擦了把额头上的汗，感叹，体力真是一年不如一年，不过运动过后，心情倒是很不错的。

    上午十点，他到小饭馆去喝汤。

    杨牧看到他到了，先跟他聊了两句：“陈导，早上跑步了吗？”

    陈导点点头：“跑了，哎哟，真是不跑不知道，一跑才知道，我体力现在是真差。”

    杨牧笑着道：“您是工作忙起来也顾不上锻炼身体了。那你先等一会儿，汤马上就好。”

    “好好好，杨老板你去忙，我先坐一会儿。”陈导在窗边找了个位置坐下，从包里掏出剧本，一边看一边等汤。

    杨牧盛了一碗首乌汤，端到楼上，“琛哥，陈导过来了，你给他加点药。”

    任琛问道：“他早上跑了？”

    杨牧点头，笑道：“跑了，我看他脸上都还有些疲惫。”

    任琛点了下头，拿出药瓶，把从小胖和另一株叫yin羊藿的小妖精那里得来的灵力加了一点点进去。

    又交代道：“让他前面这三周都禁欲。”

    “好。”

    杨牧端着汤下去了：“陈导，汤好了，还烫着，你稍等会再喝。”

    “好的好的，谢谢杨老板。”陈导看到自己的救命良药来了，立即把剧本放到一边，把桌子收拾出来。

    杨牧又小声转达道：“陈导，琛哥说，从今天起，需要您禁欲三周。”

    陈导愣了一下，又赶紧点头：“好的好的，我记住了。”

    杨牧：“那我先去忙了，那汤，等稍微凉一点，可以入口的时候就喝