真千金拿了奥运金牌剧本_真千金拿了奥运金牌剧本 第38节 首页

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   真千金拿了奥运金牌剧本 第38节 (第2/5页)



    “我只是受不了。”

    “她看我的眼神,仿佛我是一团垃圾,永远……永远也比不上她!”

    吴幺儿的手攥紧成了拳头,少女的傲气,让她决不低头。

    也不可能,将这个秘密,告诉任何人!

    *

    “对对对,就按照这个节奏,想要冲击力更强,你需要更多的提高自己爆发 ,就要不断的挑战!还有你呼吸方式。”

    在偌大的训练室内,袁瑶一个在疯狂的做着蛙跳,两条腿都快要抽筋了。

    之前还一本正经,一针见血的龙教,此刻是优哉游哉的躺在的沙发上,指点迷津。

    袁瑶本来以为练习爆发力,是要下水游泳的,结果没想到全部都是岸上动作!

    做完蛙跳就是俯卧撑,袁瑶的腿和手都快废物了。

    袁瑶最喜欢的就是呆在水中,岸上的运动,除了跑步基本上就没有其他。

    现在做起来运动对于袁瑶而言就陌生,且吃力很多,

    感觉体能要耗尽,袁瑶举白旗投降的时候。

    龙教幽幽的来了一句:“好,热身完毕。”

    袁瑶:“?”

    她第一次知道,魔鬼训练里面,魔鬼两个字怎么写!

    她给龙教打商量,“龙教,要不……我下水游两圈,有游泳的训练吗?要不……三圈也可以,你限定我一个小时,我能两个小时!”

    之前陈教的游泳的运动项目,袁瑶基本上都是双倍达成目标!

    她想着龙教也许也可以!

    结果刚说出口就被龙教拒绝,笑眯眯的开口:“当然不行了,说了,刚才还只是一个热身,想要下水,你现在还不够格!”

    袁瑶脸色微变,结果下一秒龙教话让她直接脸色大变。

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