第134章养生拳，只羡鸳鸯不羡仙 (第2/6页)

快对身体不好,是一种伤害。

    还有快走运动。

    一天走什么十万步，一年不到，膝盖坏了……

    运动员为什么早早退役。

    养生拳不但是舒展运动，还是结合了呼吸。

    一呼一吸，暗含阴阳，人活一口气，这一口气在就是生。

    死亡都是说咽下了最后一口气。

    正确的呼吸，可以强身健体，人体的五脏六腑是相生的，一个脏器好，可以带动另一个脏器，接着下一个脏器。

    同样一个脏器不好，就如链扣上出问题，时间长了影响是全部五脏六腑。

    所以，呼吸好了，可以养肺部，肺部强大，可以吸收到新鲜空气，空气中的灵性。

    肺部强大,就可以慢慢的养肝,肝脏好，胃好、肾好……

    养生拳就是养气和养血。

    养血就更不用说了。

    有些富豪年龄大了，将全身的血换成年轻的血液。

    血脉，没有血不能活，最重要的脏器心脏，就是造血的。

    养血，血液健康，面色红润，有力量，有精神。

    搬运气血。

    这养生拳真的很强大。

    是个好东西。请下载小说app阅读最新内容

    王横一开始还是小看了，以为这养生房中术是自己想的那个。

    可没想到，居然是这么好的东西。

    一百零八式养生拳打完一遍，浑身暖洋洋，呼气清爽通畅，感觉真的舒服。

    享受。

    没想到打拳可以这么享受。

    不知道谁创造的这个养生拳，一百零八式，养气养血，调动五脏六腑，通过呼吸来淬炼温养身体的血脉、五脏六腑……

    养生拳动作简单，但是想练成就如青龙桩