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的少。宁mama都是用自己家的粗粮跟别的孩子多的人家换了细粮回来吃。细粮那时金贵得很，几斤粗粮才能换得一斤细粮。

    宁以莲拿起一个馒头放在mama的碗里，“妈，你吃馒头，我吃大饼子。”说着，拿起一个大饼子吃了一口。

    宁mama马上抢下以莲的大饼子，把自己碗里的馒头放回以莲的碗里，“以莲，你怎么能吃大饼子呢，你和以泽可是长身体的时候，吃细粮才能长得白，才能长得细皮嫩rou。”

    “妈，你看你，天天吃大饼子窝头的，时间长了该营养不良了！”宁以莲是担心mama的身体，虽然她是穿越过来的，但在80年代的这里，她只有这几个亲人，况且mama对自己真的是特别的好。她希望她的家人都能够健健康康的。人的一生，真正的朋友都不一定能有几个，何况是和自己有着血缘关系的亲人呢。

    “吃粗粮怎么就营养不良了？自然灾害那几年，都吃草根树皮呢，大家不都活得好好的吗？”

    “孩子她妈，以莲说得对，你也应该吃点细粮的，均衡营养！”宁爸爸说道。

    “快吃饭吧，什么营养不营养的。我没文化，只知道干体力活的人，吃粗粮才有劲。你们这些文化人，吃了细粮才能长得细皮嫩rou。”

    宁mama长得五大三粗，面色黝黑，皮肤粗糙。而宁以莲、宁以泽都遗传了宁爸爸的优良基因，细皮嫩rou，肤白胜雪。尤其是宁以莲，脸上的皮肤嫩得仿佛能挤出水来一般，真是继承了爸爸江南水乡的基因，婉约的水水的妹子。

    宁以莲一家刚刚吃完了饭，王美琳就来宁家报道了，“宁以莲，走，陪我去文化宫。”

    “去文化宫干